Hoe te gebruiken
Houd een zorgensteen tussen wijsvinger en duim en beweeg je duim zachtjes heen en weer over de steen. Deze handeling waarbij je je duim heen en weer beweegt over de steen, stimuleert de handzenuwen die stress verminderen. Het is een natuurlijk hulpmiddel voor kalmering, de eenvoudigste vorm van een natuurlijk 'medicijn'.

Geschiedenis
Het gebruik van zorgstenen is al eeuwenoud. Er zijn meldingen uit het oude Tibet, Griekenland, Ierland en van vele oorspronkelijke volkeren uit Noord- en Zuid-Amerika. De oude Grieken gebruikten vooral steentjes die ontstonden door klotsend zeewater. Inheemse Amerikaanse volkeren hadden de gewoonte om hun zorgenstenen door te geven aan de jongere generatie, waardoor een gevoel van verbondenheid behouden bleef.