Previous
Next

Een soepeler lichaam zonder krachtsinspanning. De zachte weg naar je innerlijke centrum!

WAT IS HET?
Een Boek over Yin Yoga.

PRODUCTKENMERKEN
Soort product - boek
Aantal pagina's - 170
Vorm - paperback
Formaat - 230 x 161 x 14 mm
Gewicht - 345 gr
Publicatiedatum - 23-12-2014
Uitgeverij - Panta Rhei
ISBN - 9789088401039

TOELICHTING
Yin yoga is een zachte vorm van yoga waarbij de klassieke yogahoudingen op een meer ontspannen manier worden uitgevoerd, zonder nadruk op spierkracht. 'Yin' verwijst naar vrouwelijke eigenschappen, de tegenpool van 'yang'; yin yoga is dan ook meer aangepast aan het vrouwelijk lichaam, en daarom een goede aanvulling op yogahoudingen die vaak gebaseerd zijn op krachtsinspanning en uithoudingsvermogen (zoals ashtanga yoga). Yin yoga werkt meer in op de dieper liggende bindweefsels, wat uiteindelijk een soepeler lichaam en een mooiere lichaamshouding oplevert.

Het boek bevat:
* ruim 200 verhelderende foto's;
* duidelijke beschrijvingen van de oefeningen;
* tal van variaties op de oefeningen.

Het boek is ook geschikt voor beginners.

Referentie 9789088401039 Categorie Yoga, meditatie en mindfulness

Levering

De bezorging van je bestelling

Wij verzenden alle bestellingen via DHL. Voor zowel gewone pakketten als brievenbuspakjes ontvang je een track & trace-code. Het is natuurlijk ook mogelijk om je bestelling in de winkel af te halen!

De bestellingen worden iedere ochtend verwerkt. Dus bestellingen na 10.00 uur worden de volgende dag verstuurd. Je kunt hem dan de dag daarop thuis verwachten.

Tarieven

Brievenbuspakje - €3,95
Gewoon pakket - €5,75
Afhalen in de winkel - Gratis

Bij bestellingen van meer dan €50,- hoef je geen verzendkosten te betalen!

Retournering

Je bestelling (deels) retourneren

Niet tevreden? Neem even contact met ons op. Dan vinden we samen een passende oplossing! 

Een soepeler lichaam zonder krachtsinspanning. De zachte weg naar je innerlijke centrum!

WAT IS HET?
Een Boek over Yin Yoga.

PRODUCTKENMERKEN
Soort product - boek
Aantal pagina's - 170
Vorm - paperback
Formaat - 230 x 161 x 14 mm
Gewicht - 345 gr
Publicatiedatum - 23-12-2014
Uitgeverij - Panta Rhei
ISBN - 9789088401039

TOELICHTING
Yin yoga is een zachte vorm van yoga waarbij de klassieke yogahoudingen op een meer ontspannen manier worden uitgevoerd, zonder nadruk op spierkracht. 'Yin' verwijst naar vrouwelijke eigenschappen, de tegenpool van 'yang'; yin yoga is dan ook meer aangepast aan het vrouwelijk lichaam, en daarom een goede aanvulling op yogahoudingen die vaak gebaseerd zijn op krachtsinspanning en uithoudingsvermogen (zoals ashtanga yoga). Yin yoga werkt meer in op de dieper liggende bindweefsels, wat uiteindelijk een soepeler lichaam en een mooiere lichaamshouding oplevert.

Het boek bevat:
* ruim 200 verhelderende foto's;
* duidelijke beschrijvingen van de oefeningen;
* tal van variaties op de oefeningen.

Het boek is ook geschikt voor beginners.

Referentie 9789088401039 Categorie Yoga, meditatie en mindfulness

Levering

De bezorging van je bestelling

Wij verzenden alle bestellingen via DHL. Voor zowel gewone pakketten als brievenbuspakjes ontvang je een track & trace-code. Het is natuurlijk ook mogelijk om je bestelling in de winkel af te halen!

De bestellingen worden iedere ochtend verwerkt. Dus bestellingen na 10.00 uur worden de volgende dag verstuurd. Je kunt hem dan de dag daarop thuis verwachten.

Tarieven

Brievenbuspakje - €3,95

Gewoon pakket - €5,75

Afhalen in de winkel - Gratis

Bij bestellingen van meer dan €50,- hoef je geen verzendkosten te betalen!

Retournering

Je bestelling (deels) retourneren

Niet tevreden? Neem even contact met ons op. Dan vinden we samen een passende oplossing! 

Misschien ben je ook geïnteresseerd in