Per 1 september iedere dinsdagavond van 20.00 tot 21.00 uur.

Leef met Yoga heeft yogalessen voor iedereen: met of zonder yoga-ervaring, ongeacht flexibiliteit. De lessen worden in kleine groepen gegeven om zo een persoonlijke en ontspannen sfeer te creëren.

Bij Leef met Yoga gaat het niet om het eindresultaat van de oefeningen. Het is de bewustwording waar aandacht aan wordt besteed, door middel van asana’s (oefeningen), ademhalingsoefeningen en korte meditaties.

Vanuit een bewustwording kun je een juiste houding aannemen, komt de juiste ademhaling tot stand en hebben de oefeningen een harmoniserende uitwerking. Beoefenen van yoga bij Leef met Yoga zorgt voor een krachtig en soepel lichaam en mentale rust voor een meer ‘joyful’ dagelijks leven.

Yogamatten en meditatiekussens zijn aanwezig.

Tarieven

34 euro per 4 weken
80 euro voor een 10 rittenkaart (geldig binnen een aaneengesloten periode van 12 weken)

Aanmelden en informatie
Ruby Bernet
033-4328470/06-29129758
Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.